Reiki ist eine wunderbare Möglichkeit moderner Tiefenentspannung und echter Entstressung! Aufmerksamkeit und bewusste Berührung an ausgewählten feinenergetisch sensiblen Reflexzonen bringen Wärme und Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele.

Reiki ist keine mystische Zauberei sondern eine in der Natur vorhandene spirituelle Energie, die man nutzen kann, um auf natürliche Art und Weise seine Gesundheit zu pflegen.

Gerade in Zeiten von zunehmendem Alltagsstress ist es für das Seelen- und Körperklima wichtig regelmässig zu „entschleunigen„, damit Körper und Geist regenierenund die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert und erhalten bleiben können.

Eine Anwendung dauert ca. 70 bis 90 Minuten, man trägt bequeme lockere Kleidung, Uhren, Ringe und geschlossene Metallketten werden abgelegt, das Handy „darf“ endlich mal ausgeschaltet werden.

Einfach nur da sein und auftanken.

Ich lege meine Hände in einer Abfolge sinnvoll abgestimmter Reflexzonen auf, so dass sich Reiki wohligwarm in deinem ganzen Körper ausbreiten kann. Wir beginnen am Kopf und enden an den Füßen.

Wenn du nicht direkt berührt werden möchtest, ist das kein Problem, Reiki wirkt genauso gut, wenn meine Hände sanft über deinem Körper schweben.

Vom Kopf,und Hals, über den Bauch- und Brustbereich und weiter über den Rücken, das Kreuzbein, die Knie, Knöchel und Zehen werden sowohl Organe, Drüsen, und deine Haupt- und wichtige Nebenchakras wohlig entspannend mit Reiki versorgt.

Du liegst währenddessen entspannt auf einem bequemen Liege auf und unter einer warmen Decke.

Sollte dir längeres Liegen unangenehm sein, können wir die Liegepositionen gerne variieren oder im Sitzen arbeiten.

Sinn und Ziel der Grundanwendung

Die Grundanwendung berücksichtigt Zonen, welche laut TCM nicht nur natürliche Depots für auszuscheidende Schadstoffe sein können, sondern immer auch Reflexzonen bestimmter geistiger Prozesse sind. Ziel ist es, dass sich die entspannende Wärme die während der Anwendung in diesen Bereichen entsteht,  positiv auf die selbstreinigenden Prozesse von Körper, Geist und Seele auswirken soll.

Jede Tätigkeit unseres Körpers und Geistes braucht und verbraucht Energie.

Laut westlicher Medizin holen wir uns diese Energie, vereinfacht gesagt, ausschließlich über Sauerstoff und Nahrung.

Die östliche Medizin bezieht weitere Faktoren mit ein.

Geistige Ausgewogenheit und seelisch ins Reine kommen, sind hier wesentliche und auf keinen Fall zu vernachlässigende Faktoren. Die östliche Medizin lebt in einem Jahrtausende alten Erfahrungswissen. Nicht ohne Grund gibt es in Japan Regionen, in denen die Menschen eine extrem hohe Lebenserwartung haben und bei bester Gesundheit und Vitalität aktiv älter werden. Das hat sicherlich nicht nur mit der entsprechenden Ernährung zu tun, sondern vor allem mit der Art der Lebensführung im Allgemeinen. (Regelmäßige Massagen und ein spirituelles Fundament ohne religiöse Zwänge sind dort zum Beispiel fester Bestandteil des Lebensalltags.)

Zusätzlich zu der wundervollen Stunde der Entspannung, ist die Grundanwendung eine Ressourcen schaffende Basis für alle weiteren Anwendungsmöglichkeiten aus der bunten Welt von Reikido.

Warum Ressourcen schaffen?

Nun: „Spare in der Zeit, dann hast du in der Not“; so sagt man ja.

Ich meine: „investiere in der Zeit, dann profitierst du in der Not“ ist eine konstruktive Variante dieses alten Sprichworts.

Jede Krise erfordert Kraft, diese auch durchstehen zu können. Diese Kraft holen wir aus unseren Ressourcen unseren „stillen“ Reserven. Investieren wir in diese Ressourcen, haben wir in Lebenskrisen auch die nötige Kraft, diese zu durchleben.

Jede Grundanwendung ist immer auch ein spirituelles Coaching, weil über jede Körperposition ihre Entsprechung auf geistiger Ebene in Bewegung gebracht wird.