Meditieren lernen

Wenn man Reiki lernen möchte, möchte man natürlich lernen, wie man sich selbst und andere spirituell heilen kann. Das Handauflegen und die Übertragung von Reiki ist ja auch ein wichtiges Standbein der gesamten Reikimethode. Diese Anwendung von Reiki wird auf Japanisch „Chiryo“ genannt. Da Reiki aber seine Wurzeln im Tantrischen Buddhismus (in Japan Shingon-Buddhismus) hat, war schon für Mikao Usui, dem Gründer der Methode, klar, dass die Meditation nicht weniger wichtig ist, denn Meditation ist immer auch ein reinigendes Ritual für die Seele und für unsere feinstofflichen Persönlichkeitsanteile. Im Reiki wird vorzugsweise in der „Gassho“-Haltung meditiert.

Mikao Usui bezeichnete die Gassho-Meditations-Technik als „spirituelles Heilmittel unzähliger Krankheiten“ und als eine „geheime Technik, das Glück einzuladen“. Bei der Gassho legst du beide Handflächen vor dein Herz zusammen und kompletierst so ein Mandala von Hand-Reflexzonen, durch welches dann beim Eingeweihten Reiki fliessen kann.

So wie Reiki die physischen Selbstheilungskräfte aktiviert, unterstützt Meditation die Selbstheilungskräfte des Geistes.

Im Shingon Reiki l& Reikido lernst Du ab dem 1. Grad, was Meditation eigentlich ist und wie du sie erfolgreich praktizieren kannst. In meinen Seminaren kannst Du eine Vielfalt von Meditationstechniken lernen, ob stille passive Meditation oder aktive Japa-Meditation mit Mantras, Buddhas, Engeln etc.

Wenn du eine Shingon Reiki Meisterausbildung machst, lernst du ausführlich und systematisch vom 5 bis 60 minütigen Sitzen deine Aufmerksamkeit entspannt zu fokussieren und eine solide Willenskraft zu entwickeln.Dies wird dir in allen Lebenssituationen nützlich sein.

Die Gassho Meditation lernst du im 1. Grad Reiki

Eine Erweiterung der Gassho lernst du hier...

Weitere Meditationstechniken lernst du in Meditationsseminaren

Einweihung in Mantras und Mudras bekommst du hier...