Reiki & Meditation 2,

Das Seminar baut im Wesentlichen auf den Grundlagen aus dem Seminar Reiki und Mediation 1 auf und man braucht den 2. Grad. Ohne die dort geschaffene Grundlage wäre ich vielleicht schnell überfordert gewesen, denn die gelehrten Meditationen haben es in sich.

Angefangen hat das Seminar locker und entspannt mit Do-In Atemübungen und Meridianklopfmassagen. Als Abschluss der Atemübungen lernten wir das  „energetische Entstauben“.  Ich fühlte mich danach tatsächlich „leichter“.

Nach dieser Vorbereitung führten wir eine Tanden Atemübung als erste Meditation durch. Bei dieser Meditation wurde mir so warm, dass ich Schweißausbrüche bekam. Wahnsinn! Toll!

Weiter ging es dann mit einem theoretischen Teil, damit wir ein besseres Verständnis über die Zusammenhänge Krankheit, Gesundheit, Liebe, Eigenverantwortung und Bewusstsein erlangen und worum es bei spiritueller Entwicklung eigentlich geht. Die Ausführungen von Stefan sind immer total spannend und öffnen mir die Augen über Zusammenhänge in unserer Welt. Vielen Dank dafür!

Nach der wohlverdienten Mittagspause ;-) ging es dann los mit meditativer Chakraarbeit. Wir wurden in vier phantastische Meditationen eingewiesen, die mich in meiner Persönlichkeitsentwicklung auf jeden Fall unterstützen werden.  

Besonders klasse fand ich die Meditationen mit dem CR-Symbol und die „Face-to-face“- Meditation mit dem Medizinbuddha. Bei diesen Meditationen war die Vorstellungskraft bzw. Die Fähigkeit zu visualisieren gefragt. Die Vorstellung, das mir der Medizinbuddha genau gegenüber sitzt und meine Hand die seine berührt….allein das war schon unglaublich schön. Wenn ich diese Meditation jetzt zu Hause mache, kommt da vom Medizinbuddha eine unglaubliche Wärme rüber.

Fazit: Das Seminar war rundum gelungen. Ich habe viele neue wunderschöne Techniken der Meditation kombiniert mit Reiki gelernt. Jedes Seminar bei Stefan war bislang ein wertvolles und konstruktives Mosaiksteinchen auf dem von mir eingeschlagenen Weg, des Reiki-Do.

Nicole Haubold, Dinslaken,